Como os he dicho antes, he vuelto para poner lo que he cenado esta noche. He cenado hace un poco, y ha sido carne de lomo, y lo que me ha sobrado esta mañana de espinacas. Una cena ligerita, pero me he quedado llena, cada vez, necesito menos comida para quedarme bien.
Esta semana, la dieta me indica que antes de cualquier comida, tengo que beber 2 vasos de agua,es por eso que me quedo más llena que las 2 semanas anteriores. Es una buena táctica, y la voy a seguir haciendo para las demás semanas.
Mañana voy a comer de nuevo fruta y verdura, así que beberé bastante agua para aguantar bien hasta la hora de la cena.
Bueno, por hoy, ya está bien. Mañana seguiremos.
Esta semana, la dieta me indica que antes de cualquier comida, tengo que beber 2 vasos de agua,es por eso que me quedo más llena que las 2 semanas anteriores. Es una buena táctica, y la voy a seguir haciendo para las demás semanas.
Mañana voy a comer de nuevo fruta y verdura, así que beberé bastante agua para aguantar bien hasta la hora de la cena.
Bueno, por hoy, ya está bien. Mañana seguiremos.
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